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Tee für die Lebergesundheit: Gibt es das?

Ja, bestimmte Teesorten können unterstützend für die Lebergesundheit wirken. Grüner Tee ist besonders hervorzuheben, da Studien darauf hinweisen, dass sein regelmäßiger Konsum die Leberfunktion unterstützen und das Risiko für Lebererkrankungen verringern kann. Die im grünen Tee enthaltenen Antioxidantien können helfen, die Leber vor schädlichen Substanzen zu schützen und Entzündungen zu reduzieren. VIET-TEE.de rät allerdings zur Mäßigung, da ein übermäßiger Konsum von grünem Tee aufgrund seines Koffeingehalts auch gegenteilige Effekte haben kann. Ein ausgewogenes Maß an grünem Tee kann jedoch ein wertvoller Bestandteil einer leberfreundlichen Ernährung sein.
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