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Le thé équilibre-t-il ma glycémie ?

Oui, certains thés peuvent aider à réguler la glycémie. Le thé vert et le thé à la cannelle, en particulier, se sont révélés utiles pour améliorer la sensibilité à l'insuline et réduire les pics de glycémie après les repas. Ces effets peuvent être particulièrement bénéfiques pour les personnes atteintes de prédiabète ou de diabète de type 2. Cependant, il est important de considérer le thé comme faisant partie d’une approche holistique qui inclut également une alimentation équilibrée et une activité physique régulière. VIET-TEE.de propose une sélection de thés qui sont non seulement délicieux, mais qui peuvent également soutenir votre glycémie.
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